Kan du genkende disse udsagn fra din teenager:

• Jeg har SÅ mange tanker i mit hoved
• Jeg vil ikke stå og fremlægge foran de andre i klassen
• De andre er MEGET bedre end mig
• Jeg er ikke som de andre
• Jeg er SÅ stresset, der er meget jeg skal nå
• Jeg har slet ingen tid til mig selv

Jeg kan som ungecoach hjælpe dit unge menneske med at:

• Slippe af med følelsen i ikke at være god nok
• Lære at håndtere deres travle hverdag
• Få fokus på egne evner/styrker frem for fejl/mangler
• Skabe en grundlæggende følelse af, at han/hun ER god nok

Ungecoaching er for dig, der har brug for hjælp til at tackle de udfordringer, du som ung står overfor i forhold til skole, uddannelse, job, kæreste, familie, venner eller personlige udfordringer, som du ikke rigtig kan tale med andre om.

Jeg kan give dig konkrete værktøjer, som du kan benytte dig af resten af livet. Jeg stiller reflekterende spørgsmål, der giver dig mulighed for at se dit liv i nye perspektiver. Du får en øget indsigt i dig selv og kan på den måde stå stærkere i at være dig. Jeg løfter din grundbase for følelsen af at være glad og tilfreds. De spørgemetoder jeg gør brug af belyser dine (ofte) indgroede ubevidste tanke- og handlemønstre, så du kan gøre noget andet end det du plejer. Hvis du har lyst.

Som din ungecoach vil jeg på en professionel måde udfordre dine overbevisninger, dine bekymrende tanker, dine mønstre og adfærd, dine styrker/svagheder, men også dine kompetencer og muligheder der ligger foran dig. Gamle mønstre og vanetænkning er ofte det der afholder dig fra, at opnå dit fulde potentiale og tage nye skridt ud mod nye muligheder. Du skal have lyst og mod til at ville gøre noget andet end det du gør i dag. Det er dig der skal gå vejen, jeg hjælper blot med at holde fokus på det der er vigtigt i DIT liv og få dig til at opdage nye veje du ikke kendte før. Så hvis du tør at træde på nye stier, så er ungecoaching for dig, der er motiveret for, at der skal ske en forandring.

Måske ønsker du at:

• Blive bedre til at sætte grænser
• Prioritere, hvad der er vigtigt for dig
• Slippe for din egen indre kritiker
• Stoppe med at være handlingslammet og flytte dig et nyt sted hen

Hvis alt det her virker overvældende og som en stor mundfuld for dig, så kan du evt. starte med et mentorforløb, som med helt konkrete værktøjer gør at du kan starte en hverdagsproces op uden at skulle overskue det mentale arbejde med at kende dig selv helt ind til kernen.